O tornozelo fica mais suscetível a lesões, já que o uso do salto alto deixa o nosso andar instável. Mas como se sentir poderosa e linda sem salto? Dê preferência àqueles que tenham até 3 cm de altura. E evite aqueles muito finos e altos, pois são verdadeiros “assassinos”!
Afinal, você se sentirá linda e poderosa se estiver com dor? Garanto que não! Cuide da sua saúde e do seu corpo, pois tenho certeza que você se sentirá incrivelmente maravilhosa e sem dor.
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